Eiweiß-Nussbrot mit Honig Eiweißbrot aus Haferflocken, Leinsamen, Sonnenblumenkernen und Nüssen. Ganz ohne Mehl, Germ oder Sauerteig. Dafür mit Honig und Olivenöl. Schwer, saftig und mit ganz vielen Körnern und Nüssen ist dieses Eiweißbrot garantiert keine leichte Kost. Tatsächlich genießt man ein Stück davon,  ist satt und das hält auch lange an. Es schmeckt auch richtig, richtig gut, allerdings nicht wie Brot sondern eher wie Müsli. Kein Wunder schließlich sind Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen und… Stör mit Linsen und Honig Bei Stör denken viele Feinschmecker nur noch an Kaviar. Doch dieser urwüchsige Fisch hat auch ein wunderbares Fleisch. Störe waren über Jahrhunderte auf Grund ihres Fleisches und wegen ihrer Eier, dem Kaviar, von großer wirtschaftlicher Bedeutung. Ihr komplexer Lebenszyklus, die vorhersehbaren Wanderbewegungen, die späte Geschlechtsreife und die hohe internationale Nachfrage nach dem Luxusgut Kaviar sind die Ursachen für die Überfischung der Störe. In Österreich gibt es nur mehr eine wildlebende… Weizenbrot mit Sauerteig Knusprige Kruste, saftige Krume, eine milde Säure und das Weißbrot bleibt auch noch lange frisch. Das Zauberwort heißt Lievito Madre. Es braucht aber Zeit. Was Lievito Madre ist? Eine feste, natürliche Triebkraft aus Mehl und Wasser, belebt von wilden Hefen und Milchsäurebakterien. Im Gegensatz zu herkömmlichem Sauerteig arbeitet sie milder und gleichmäßiger. Der Teig geht sanft, aber kraftvoll auf und entwickelt eine wunderbar luftige Struktur. Das Ergebnis: Brote mit knuspriger… Kohlsprossen, Butter, schwarzer Knoblauch Kohlsprossen mögen schwarzen Knoblauch und Kürbiskerne. Diese Verbindung machte endlich auch mir das bitter-würzig-nussige Gemüse schmackhaft. Nein, Kohlsprossen gehören absolut nicht zu meinen bevorzugten Gemüsesorten. Bis jetzt. Manchmal braucht es doch “gewagte” oder ungewöhnliche Geschmackskombinationen um ein Gemüse neu zu entdecken. Man nehme also Schwarzen Knoblauch. Er schmeckt sehr intensiv, nach Süßholz, nach Balsamico und, natürlich, eindeutig nach Knoblauch und kann einem Gericht sehr schnell eine Menge Aroma verleihen. Braune… Flammkuchen, Thymian, Birne Keine Zauberei sondern nur Mehl, Öl, Wasser und Salz. Belegt mit Käse, Birne, Thymian und Honig entsteht herbstlicher Hochgenuss. Warum man zu “Fertigteig” greift , wenn es doch so einfach ist selbst einen zu machen? Ich weiß es nicht. Flammkuchen beispielsweise braucht weder Kochkenntnisse noch große Fingerfertigkeit. Und der Belag lässt der Kreativität jeden – oder fast jeden Spielraum. Schnell gemacht ist er obendrein. Dazu ein Glas Riesling. Helles Gelbgrün, Silberreflexe….
Burrito mit Blüten

Rhabarber-Spargel-Burrito

Verfasst von Andrea Knura | 08/05/2026 04:27
08/05/2026 · Der “frisch aus dem Garten” Burrito. Tortilla gefüllt mit Rhabarber, Spargel, Kohlrabi und Chili. Also scharf, sauer, fruchtig und alles außer gewöhnlich. Rhabarber kennt mal als Kuchen oder Kompott. Aber pikant? Gut, im Chutney macht er sich gut und auch gerne. Aber als Füllung im Burrito? Zugegeben keine gewöhnliche Kombination und ja, es darf nicht zu viel Rhabarber sein, da seine Säure sehr dominant sein kann. Spargel weiß oder grün…

Mütter und ihr Ehrentag

Verfasst von Andrea Knura | 07/05/2026 05:53
07/05/2026 · Helden werden gefeiert! Und weil unsere Mütter die wahren Heldinnen des Alltages sind, feiern und beschenken wir sie zum Muttertag – aber nicht nur. Chocolatiers kreieren süße Pralinen aus Nougat, Marzipan, Apfel-Karamell, Himbeersafran, … und bringen ihr Konfekt sogar zum Blühen. Rund um Schönheit und Wohlbefinden gibt es eine Vielzahl von Naturprodukten, die jedes Herz, jedes Mutterherz), höherschlagen und sogar so manches Sorgenfältchen, das wir „Kinder“ vielleicht verursacht haben, verschwinden…
Märchenprinz Bio-Dinkelkekse

©️Bräuer Mühlviertler Naturbäcker GmbH

Snacken? Ja, aber natürlich!

Verfasst von Andrea Knura | 06/05/2026 13:44
06/05/2026 · Snacks sind längst mehr als kleine Lückenfüller zwischen den Mahlzeiten. Sie liefern Energie und steigern die Konzentration. Es gilt: Natürlich is(s)t besser.  Weg von stark verarbeiteten Produkten, hin zu nährstoffreichen, einfachen Alternativen. Snacking hat in den vergangenen Jahren einen regelrechten Imagewandel durchlaufen. Was früher oft mit ungesunden Knabbereien assoziiert wurde, ist heute ein bewusster Bestandteil moderner Ernährungsweisen. Studien zeigen, dass gezielt eingesetzte Zwischenmahlzeiten helfen können, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten…
Bierpapst Conrad Seidl

Der Reiseführer zur Bierkultur

Verfasst von Andrea Knura | 05/05/2026 14:06
05/05/2026 · Bierpapst Conrad Seidl zeigt, was die bierorientierte Gastronomie leistet. Über 1100 Betriebe haben es in seinen neuen Bier-Guide 2026 geschafft. „Österreich hat beim Bier eine Vielfalt zu bieten, die weltweit einzigartig ist – das reicht vom schön gezapften Krügel Märzenbier im bodenständigen Gasthaus bis zu exklusiven Angeboten wie mit Sekthefe vergorenen Aperitivbieren. Neben international ausgerichteten Pubs erlebt auch der Lokaltypus der Bierschwemme eine Renaissance. Neben klassischen Bockbieren findet man ein…
Bäcker, Marco Sbaiz, in der Backstube mit Brotsticks

Aperitif-Sticks aus dem Waldviertel

Verfasst von Andrea Knura | 04/05/2026 06:05
04/05/2026 · Grissini sind die Leidenschaft von Marco Sbaiz. Deshalb hat der Waldviertler, mit italienisch-slowenischen Wurzeln, seine eigenen Aperivo-Sticks entwickelt. Jeder kennt Grissini. Diese dünnen, mürben Brotstangen aus Germteig. Knapp fingerdick mit einer variablen Länge von etwa 30 Zentimetern oder mehr, traditioneller Bestandteil der italienischen Küche. Bereits als Kind hat Marco Sbaiz in Italien vor dem Essen die ganzen Grissini verputzt – zum Leidwesen seiner Eltern. „Sie haben mich immer angehalten, mir…
Scones mit Rhabarber

©️Andrea Knura

Rhabarber Scones

Verfasst von Andrea Knura | 30/04/2026 05:46
30/04/2026 · Mit den ersten Rhabarberstangen beginnt die Saison für eine besonders frische Variante der klassisch englischen Scones. Außen knusprig, innen saftig-fluffig. Ganz ehrlich: Ich hab noch nie Scones gemacht und wusste daher gar nicht, was ich verpasse. Zufall und Frühling haben mich jetzt gemeinsam dazu gebracht, das britische Teegebäck zu probieren. Zufällig fand ich ein interessantes Rezept auf Cinnemon&Coriander und frühlingshaft wächst derzeit der Rhabarber.  “Die feine Säure der zart rosa…
Gundelrebe, Storchschnabel und Taubnessel

©Canva

Lila Kraftpakete für die Haut

Verfasst von Rita Davidson | 29/04/2026 16:26
29/04/2026 · Frühlingskräuter für die Haut: Gundelrebe aktiviert, Storchschnabel wirkt regulierend und Taubnessel gibt Feuchtigkeit und beruhigt sensible Haut. Der Frühling ist für unsere Haut kein sanfter Übergang, sondern eine echte Umstellungsphase. Nach den kalten Monaten wirkt sie oft müde, unausgeglichen, gleichzeitig trocken und unrein. Genau jetzt braucht sie frische Impulse: Feuchtigkeit, lebendige Wirkstoffe und Substanzen, die sie versteht. Wildkräuter sind dafür ideal – als ursprünglichste Form von Pflege, die sowohl innerlich…

Apfelstrudel und Traminer

Verfasst von Andrea Knura | 28/04/2026 05:25
28/04/2026 · Conrad in Rust, ein namhaftes Kaffeehaus (handgemachte Mehlspeisen) und ein ebensolcher Weinbaubetrieb (Ruster Trilogie, Edelsüßwein) hat geöffnet. Was anderen Weinbaubetrieben der Heurige, ist Familie Conrad ihr Kaffeehaus. Im Zentrum von Rust ist es nicht zu übersehen. So ist das Haus „Zum Auge Gottes“ auch eines der beliebtesten Fotomotive der Stadt. Übrigens hat das Kaffeehaus nach der Winterpause den Betrieb wieder aufgenommen. Man kommt also ab sofort wieder zu Conrad auf…
Junge Frau mit Seifen in denHänden

Seifen Stück für Stück Natur

Verfasst von Andrea Knura | 27/04/2026 05:02
27/04/2026 · Naturseifen reinigen besonders mild und wirken rückfettend. Für Anastasia Tabojer sind sie aber mehr. Jedes Stück „natur in your hands“ ist auch Kunst. “Auf diesen Klassiker möchte ich in meinem Sortiment und in meinem Badezimmer nicht verzichten. Eine milde, sanft pflegende Lavendelseife. Sie belebt und beruhigt. Mit ihrem verspielten Aussehen lädt sie zum Träumen ein,” beschreibt Anastasia eine ihrer Lieblingsseifen. Dank des simplen und dennoch sehr ausgewogenen Rezepts ist sie…

Aronia-Switchel

Verfasst von Andrea Knura | 24/04/2026 05:35
24/04/2026 · Darf’s ein Switchel sein? Ja bitte, gerne mit Aronia. Der Durstlöscher mit richtig viel Geschmack wird durch die herbe Apfelbeere auch farblich aufgewertet. Das Trendgetränk Switchel besteht im Original aus nur fünf einfachen Zutaten. Wasser, Ingwer, Apfelessig, Zitronen und Honig  Die Schärfe des Ingwers, die Säure des Apfelessigs und jene der Zitrone treffen auf die Süße des Honigs. Ursprünglich aus den USA soll es schon im 17. Jahrhunderten als eine…
Markus Peherstorfer, Michael Cihal von WoifGin

©WoifGin

Waldviertler Charakter in Ginform

Verfasst von Andrea Knura | 23/04/2026 07:56
23/04/2026 · WOiF Gin steht für Regionalität, Kreativität, kompromisslose Qualität, für eine Geschichte, die tief im Waldviertel verwurzelt ist und für große Cocktail-Rezepte. Es begann, wie so oft im Waldviertel, mit einer Tradition. Das sogenannte „Abfindungsrecht“ der Familie Peherstorfer legte schon vor Generationen den Grundstein für das, was heute als außergewöhnliche Gin-Marke WOiF bekannt ist. Was einst mit Edelbränden für den Eigenbedarf begann, entwickelte sich über Jahrzehnte hinweg zu einer Leidenschaft, die…

@Canva

Von Herzen schenken

Verfasst von Andrea Knura | 22/04/2026 05:40
22/04/2026 · Nicht vergessen! Am 10. Mai ist Muttertag. Wir können bei der „Was schenke ich meiner Mama Frage“ gerne helfen! Liebevolle Pakete sind bereits geschnürt. Danke Mama! Das sagen und denken wir uns natürlich nicht nur einmal im Jahr. Der Muttertag aber bietet die Gelegenheit, den Müttern auch mal ganz offiziell für ihre Liebe und Fürsorge, für all das, was sie für uns und die Familie im Alltag leisten, zu danken….

©Aroniahof Rogl

Das violette Wunder

Verfasst von Andrea Knura | 21/04/2026 13:29
21/04/2026 · In Oberösterreich setzen Burgi und Josef Rogl vom „Winklergut“ bzw. AroniaGut auch im Frühling auf die Aroniabeere als regionales Superfood.  “Die Aroniabeere hat sich in den letzten Jahren vom Geheimtipp zum gefragten Superfood entwickelt – und das nicht ohne Grund,” sind Burgi und Josef Rogl überzeugt. In Oberösterreich widmen sie sich gemeinsam mit ihrem Partnerbetrieb, Familie Strasser als Erzeugergemeinschaft „AroniaGut“, mit großer Leidenschaft genau dieser besonderen Frucht. Für sie ist…

Radieschensuppe

Verfasst von Andrea Knura | 17/04/2026 05:00
17/04/2026 · Frühling ist die beste Zeit für Radieschen. Einfach auf’s Butterbrot schmecken sie bekanntlich großartig. Man kann aber auch eine Suppe daraus machen. Wer hätte gedacht, dass Radieschen auch als Suppe eine so elegante Figur machen? Diese Frühlingssuppe spielt mit Kontrasten: Die sanfte Cremigkeit von Butter trifft auf die lebendige Säure eines guten Hirschbirnessigs, während ein kräftiger Kalbsfond für Tiefe sorgt. Die Radieschen bringen nicht nur ihre charakteristische Schärfe ein, sondern…
Wiener Bezirksimkerei

©Wiener Bezirksimkerei

Terroir im Bienenstock 

Verfasst von Andrea Knura | 15/04/2026 09:44
15/04/2026 · In ganz Wien summt es. In allen Bezirken entsteht ein Produkt, das Natur, Kulturlandschaft und Imkerei auf einzigartige Weise verbindet. Wer an Honig denkt, denkt meist an klassische Sorten wie Akazie oder Linde. Doch in Wien rückt eine andere Dimension in den Vordergrund: die Lage. Lagenhonig beschreibt keinen monofloralen Ursprung, sondern eine geografische Identität. Er ist ein Spiegel seines Umfelds – ein flüssiges Porträt eines Bezirks. Die Wiener Bezirksimkerei nutzt…
Bee Bar in Klein Pöchlarn,

©Heinzle Bio Honig/

Bienen erleben, Honigvielfalt genießen

Verfasst von Andrea Knura | 14/04/2026 08:02
14/04/2026 · Zwischen Bienen und regionaler Bio-Küche zeigen Roland und Petra Heinzle, wie eng Natur, Genuss und Verantwortung miteinander verbunden sind. Im Reich der Bienen herrscht eine leise, fast meditative Ordnung. Bio-Imkermeister Roland Heinzle versteht sich dabei weniger als Lenker, sondern vielmehr als achtsamer Begleiter. Sein Credo: so wenig Eingriff wie möglich – zum Wohl der Tiere. Bis zu vier Millionen „Mitarbeiterinnen“ arbeiten in rund 60 Bienenvölkern daran, aus Nektar und Honigtau…
Maisbrot

©️Andrea Knura

Maisbrot mit Rosinen

Verfasst von Andrea Knura | 10/04/2026 05:14
10/04/2026 · Mais, Weizen und Roggen treffen auf Rosinen und Fenchelsamen. So entsteht weit mehr als ein süßes Brot: Pan di Sorc, ein typisches Maisbrot aus Friaul. Ein Brot für den Frühstückstisch – und weit darüber hinaus. Die feine Süße der Rosinen verbindet sich überraschend gut mit cremig-würzigem Käse, herzhaften Aufstrichen oder auch einem aromatischen Pesto. Doch zum Brot selbst: Es wirkt besonders, ist aber in der Zubereitung angenehm unkompliziert. Dieses traditionelle…
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