Eiweiß-Nussbrot mit Honig Eiweißbrot aus Haferflocken, Leinsamen, Sonnenblumenkernen und Nüssen. Ganz ohne Mehl, Germ oder Sauerteig. Dafür mit Honig und Olivenöl. Schwer, saftig und mit ganz vielen Körnern und Nüssen ist dieses Eiweißbrot garantiert keine leichte Kost. Tatsächlich genießt man ein Stück davon,  ist satt und das hält auch lange an. Es schmeckt auch richtig, richtig gut, allerdings nicht wie Brot sondern eher wie Müsli. Kein Wunder schließlich sind Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen und… Stör mit Linsen und Honig Bei Stör denken viele Feinschmecker nur noch an Kaviar. Doch dieser urwüchsige Fisch hat auch ein wunderbares Fleisch. Störe waren über Jahrhunderte auf Grund ihres Fleisches und wegen ihrer Eier, dem Kaviar, von großer wirtschaftlicher Bedeutung. Ihr komplexer Lebenszyklus, die vorhersehbaren Wanderbewegungen, die späte Geschlechtsreife und die hohe internationale Nachfrage nach dem Luxusgut Kaviar sind die Ursachen für die Überfischung der Störe. In Österreich gibt es nur mehr eine wildlebende… Weizenbrot mit Sauerteig Knusprige Kruste, saftige Krume, eine milde Säure und das Weißbrot bleibt auch noch lange frisch. Das Zauberwort heißt Lievito Madre. Es braucht aber Zeit. Was Lievito Madre ist? Eine feste, natürliche Triebkraft aus Mehl und Wasser, belebt von wilden Hefen und Milchsäurebakterien. Im Gegensatz zu herkömmlichem Sauerteig arbeitet sie milder und gleichmäßiger. Der Teig geht sanft, aber kraftvoll auf und entwickelt eine wunderbar luftige Struktur. Das Ergebnis: Brote mit knuspriger… Kohlsprossen, Butter, schwarzer Knoblauch Kohlsprossen mögen schwarzen Knoblauch und Kürbiskerne. Diese Verbindung machte endlich auch mir das bitter-würzig-nussige Gemüse schmackhaft. Nein, Kohlsprossen gehören absolut nicht zu meinen bevorzugten Gemüsesorten. Bis jetzt. Manchmal braucht es doch “gewagte” oder ungewöhnliche Geschmackskombinationen um ein Gemüse neu zu entdecken. Man nehme also Schwarzen Knoblauch. Er schmeckt sehr intensiv, nach Süßholz, nach Balsamico und, natürlich, eindeutig nach Knoblauch und kann einem Gericht sehr schnell eine Menge Aroma verleihen. Braune… Flammkuchen, Thymian, Birne Keine Zauberei sondern nur Mehl, Öl, Wasser und Salz. Belegt mit Käse, Birne, Thymian und Honig entsteht herbstlicher Hochgenuss. Warum man zu “Fertigteig” greift , wenn es doch so einfach ist selbst einen zu machen? Ich weiß es nicht. Flammkuchen beispielsweise braucht weder Kochkenntnisse noch große Fingerfertigkeit. Und der Belag lässt der Kreativität jeden – oder fast jeden Spielraum. Schnell gemacht ist er obendrein. Dazu ein Glas Riesling. Helles Gelbgrün, Silberreflexe….

Wir sind Welschriesling

Verfasst von Andrea Knura | 11/03/2026 11:39
11/03/2026 · Das Weingut Stadlmann in St. Andrä am Zicksee ist ein Familienbetrieb. Berühmt für seinen Welschriesling, aber nicht nur. Auch der Shiraz hat viele Anhänger. Der neue Jahrgang des Welschrieslings zeigt sich wieder von seiner besten Seite: frisch, fruchtig und herrlich lebendig. Kein Wunder also, dass Winzer Franz Stadlmann zufrieden lächelt. Über die Jahre hat er es geschafft, seinen Welschriesling im eigentlich rotweinlastigen Burgenland zu einer echten Benchmark zu machen. Ganz…
Barbara Gelbmann, Seewinkler Eierteigwaren,

©️Seewinkler Eierteigwaren

Wenn Nudeln nach Heimat schmecken

Verfasst von Andrea Knura | 10/03/2026 10:44
10/03/2026 · Das  Seewinkler Eierteigwaren Nudelsortiment ist mit über 60 verschiedenen Sorten richtig groß und ist geschmackvoll gelebtes Handwerk. Nudeln sind weit mehr als nur eine Beilage. Sie erzählen Geschichten von Herkunft, Handwerk und Leidenschaft. Wer einen Blick hinter die Kulissen der Seewinkler Eierteigwaren wirft, erkennt schnell: Auch Nudeln haben tatsächlich „innere Werte“. Und genau auf diese legt Barbara Gelbmann aus Pamhagen im burgenländischen Seewinkel besonderen Wert. Sie ist mit der Landwirtschaft…
Apfelknödel, Hausmannskost

©️Andrea Knura

Omas Apfelknödel

Verfasst von Andrea Knura | 05/03/2026 21:04
05/03/2026 · Wenn der Duft von warmen Äpfeln, Zimt und geschmolzener Butter durch die Küche zieht, wissen die Enkel: Bei Oma Hermine gibt es Apfelknödel. Wann gibt es wieder Apfelknödel? – eine Frage, die Oma Hermine auch heute noch mit einem freundlichen „immer gerne“ beantwortet. Hinter dem Klassiker steckt allerdings mehr als nur guter Wille, denn die Vorbereitung verlangt ein wenig Sorgfalt und Geduld. Die Äpfel werden für Omas Apfelknödel fein und…

Im Zeichen des Mohns

Verfasst von Andrea Knura | 04/03/2026 05:38
04/03/2026 · “Zu Gertraud wird der Mohn gebaut”, sagen die Waldviertler. Der 17.  März, der Namenstag der heiligen Gertraud, ist damit auch der Tag des Mohns. Tatsächlich ist es jetzt noch viel zu kalt. Also keine Rede von Mohnanbau im Waldviertel. Dennoch haben die Armschläger (also die Bewohner des Mohndorfes Armschlag) diesen Tag zu ihrem Dorffeiertag gemacht. “Man geht in die Kirche und bittet für ein gutes Mohnjahr,” erzählt Franziska Neuwiesinger, von…
Natürliche Gesichtsmaske, Rita Davidson

©️Andrea Knura

Fastenzeit für die Haut

Verfasst von Rita Davidson | 02/03/2026 16:14
02/03/2026 · Fasten bedeutet Umstellung – auch für die Haut. Sie braucht jetzt Aufmerksamkeit statt Askese. Sanfte Impulse statt radikaler Maßnahmen. In der Fastenzeit geht es ums Wesentliche. Weniger Zucker, weniger Genussmittel, weniger Reize. Der Körper darf durchatmen, der Stoffwechsel schaltet um, viele sprechen von innerer Reinigung und neuer Klarheit. Ein Reset auf Zellebene – zumindest fühlt es sich so an. Und doch zeigt sich ausgerechnet an der Oberfläche oft ein anderes…
Maultaschen

©️Andrea Knura

Maultaschen oder Herrgottsbscheißerle

Verfasst von Andrea Knura | 27/02/2026 05:15
27/02/2026 · Teigtaschen haben in der Fastenzeit Tradition. Was außen so schlicht wirkt, kann innen überraschend gehaltvoll sein. Da versteckt sich gerne auch mal Fleisch. Dazu gibt es natürlich auch eine Geschichte: Im ehrwürdigen Kloster Maulbronn in Baden-Württemberg sollen findige Mönche während der Fastenzeit auf eine ebenso kreative wie augenzwinkernde Idee gekommen sein: Fleisch war verboten – also versteckte man es kurzerhand vor den Augen des Himmels. Fein gehackt, mit Spinat und…

Hirschbirne voll saftig

Verfasst von Andrea Knura | 26/02/2026 14:29
26/02/2026 · Sanfte Hügel, Streuobstwiesen und eine besondere Birne: Im Pöllautal ist die Hirschbirne weit mehr als nur Obst – sie ist auch ausgezeichnetes Kulturgut. Am Naturpark Bauernhof Pöltl wird diese Tradition mit Leidenschaft gelebt. „Die Hirschbirne ist für uns Identität und Auftrag zugleich“, sagt Birgit Pöltl. „Sie steht für das, was unsere Region ausmacht: Ursprünglichkeit, Handarbeit und echten Geschmack.“ Die Pöllauer Hirschbirne, eine alte steirische Sorte, reift spät im Herbst. Ihr…

Saft in edler Vielfalt

Verfasst von Andrea Knura | 24/02/2026 14:31
24/02/2026 · In der Schmankerlwerkstatt Edle Säfte Eberl steht nicht die Gleichförmigkeit im Mittelpunkt. Jeder Jahrgang ist anders, trägt seine eigene Handschrift. Besonders beim Apfelsaft zeigt sich diese Philosophie eindrucksvoll: Statt auf reinsortige Säfte setzt man hier auf perfekte Cuvées. “Denn kein Jahr gleicht dem anderen. Zucker- und Säuregehalt, Sonnentage und Niederschläge – all das beeinflusst den Charakter der Äpfel,” so Richard Eberl. “Was andernorts als Schwankung gilt, ist für mich Inspiration.”…
Weingut Merum

Die reinen Wein einschenken

Verfasst von Andrea Knura | 24/02/2026 09:49
24/02/2026 · „Wir wollen mit unseren Weinen einen Gegenpol zu önologisch aufgepumpten Designerweinen setzen.“ Schließlich bedeutet MERUM unverfälscht. Eva-Maria und Heinz Wurzinger betreiben das Weingut Merum, ein kleines, qualitätsorientiertes Weingut in Tadten, im Steppen-Nationalpark Neusiedlersee-Seewinkel. Ihre sorgfältig und nachhaltig hergestellten Weine  spiegeln eine klare Philosophie wieder: Unverfälschte, reine und authentische Weine mit regionaler Identität und starker Eigenständigkeit. [ceb:b2c-offers]https://bauernladen.at/produkte/weingut-merum/6er-probierpaket-mix-weingut-merum-inkl-versand-at-40274 https://bauernladen.at/produkte/weingut-merum/6er-probierpaket-rot-weingut-merum-inkl-versand-at-33027 https://bauernladen.at/produkte/weingut-merum/6er-probierpaket-weiss-weingut-merum-inkl-versand-at-35923[/ceb:b2c-offers] Warum Merum? Der Name Merum lässt sich aus der Geschichte des Weins erklären. Wein war…
Fastenspeise aus Gerste und Kohl

©️Andrea Knura

“Orzotto” mit Grünkohl & Ziegenkäse

Verfasst von Andrea Knura | 19/02/2026 19:39
19/02/2026 · Wir starten in die Fastenzeit mit Rollgerste und Kohl. Der punktet mit Fülle ohne Schwere, mit Vitaminen statt Völlerei. Er wärmt, sättigt und mag Ziegenkäse. Und plötzlich steht er wieder auf dem Speiseplan: der Kohl. Ob Weißkohl, Wirsing oder Grünkohl – dieses robuste Gewächs ist so etwas wie der Zen-Meister unter den Gemüsen. Anspruchslos, bodenständig, winterfest. Robust gegen Kälte, lagerfähig bis weit ins Frühjahr, seit Jahrhunderten Grundnahrungsmittel in Europa. Kein…

Bitter macht lustig

Verfasst von Andrea Knura | 19/02/2026 06:23
19/02/2026 · Das mit dem Fasten ist so eine Sache, die nicht jedem leicht fällt. Deshalb hat Michaela Aufreiter vom Bio-Kräuterhof Aufreiter einige Tipps und Fastenpakete. „Unseren Bitterbooster, das sind verschiedene heimische Bitterkräuter in Bio-Schnaps ausgezogen, sprühe ich mir jetzt in der Fastenzeit immer wieder zwischendurch in den Mund. Das regt die Verdauungssaäfte an und tut gut,“ beschreibt Michaela Aufreiter eines ihrer Fastenrituale. Und schmeckt das? „Naja, bitter ist er schon, aber…
Familie Biohof Hofer im Dunkelfeld

Dinkel macht einen frohen Sinn

Verfasst von Andrea Knura | 17/02/2026 05:09
17/02/2026 · Für Hildegard von Bingen war Dinkel der Favorit der Lebens- und Heilmittel. Familie Hofer, Biohof Hofer Biotaste, ist ein ebenso großer Fan des Getreides. Kein Wunder also, dass sie auf die Frage „Warum Dinkel?“ einstimmig antworten: „Weil es das beste Getreide ist.“ Dinkel ist neben Emmer und Einkorn eine Urform des Weizens, in der frühen Neuzeit war Dinkel sogar das wichtigest Brotgetreide Mitteleuropas. Im Gegensatz zu Weizen eignet sich Dinkel…
Frau isst

©️Unsplash

Fastenzeit: Zeit für Veränderung

Verfasst von Andrea Knura | 16/02/2026 17:09
16/02/2026 · Ein Tipp für die Fastenzeit von Marlies Gruber, GF forum. ernährung heute: „Tiny Habits“ in den Alltag zu integrieren ist besser als Verzicht. Viele Menschen verbinden die Fastenzeit mit Verzicht und Einschränkungen beim Essen und Trinken. Sie bietet jedoch auch Chancen für positive Veränderungen im Alltag, indem aus der Bereitschaft für Veränderung neue Routinen aufgebaut werden. Statt radikaler Maßnahmen empfiehlt das forum. ernährung heute (f.eh) aber, mit kleinen, realistischen Gewohnheiten…
Heringssalat

Saibling- statt Heringsalat

Verfasst von Andrea Knura | 12/02/2026 07:28
12/02/2026 · “Heringssalat” hat jetzt Hochsaison. Also schneiden wir Wurzelgemüse klein, kochen Linsen und machen Ma­yon­nai­se selbst. Der Fisch kommt aus Österreich. Kleinarbeit, die sich geschmacklich absolut bezahlt macht. Fein geschnitten kommen Karotte, Sellerie, Erdäpfel, Äpfel und Essiggurke richtig gut zur Geltung. Wenn man den Heringssalat nicht ganz so deftig haben möchte, verwendet man anstelle von Mayonnaise einfach mehr Sauerrahm. Und anstelle des klassischen geräucherten Heringsfilets kann man wunderbar auch Saibling nehmen….

©Hummel’s Backmanufaktur

Wir feiern die Gramastettner Krapferln

Verfasst von Andrea Knura | 11/02/2026 13:13
11/02/2026 · Warum es eine runde Sache ist, mit aller Zeit der Welt Krapferlbäcker zu sein, verrät Johannes Mayr von Hummel’s Backmanufaktur in Gramastetten. Wer Gramastetten sagt, denkt unwillkürlich auch an die gleichnamigen Gramastettner Krapferl. Die traditionelle Gebäck-Spezialität hat ihren Ursprung in der kleinen Gemeinde in Oberösterreich. Was es ist? Ein mürbes Teegebäck, in Form kleiner Kringerl oder eben Krapferl. Die Zutaten sind kein Geheimnis. Butter, Zucker, Eier, Mehl und Nüsse, die…
Sekt und Schaumwein

©️Canva

Prickelnd, romantisch, närrisch

Verfasst von Andrea Knura | 09/02/2026 19:45
09/02/2026 · Zwischen Kerzenschein und Konfetti. Valentinstag und Fasching liefern die perfekte Bühne für Sekt und Schaumwein von heimischen Winzern. Valentinstag ist das Fest der Herzen – und Sekt ist gewissermaßen flüssige Poesie. Die feine Perlage symbolisiert Aufbruch, Leichtigkeit und ein bisschen Luxus im Alltag. Österreichische Winzer haben in den letzten Jahren enorm aufgeholt und produzieren Sekte, die international mithalten können. Wer an Valentinstag heimischen Sekt einschenkt, feiert also nicht nur die…

Tiroler Ziachkiachl

Verfasst von Andrea Knura | 05/02/2026 19:35
05/02/2026 · Ursprünglich waren Ziachkiachl ein Festtagsgebäck. In bäuerlichen Haushalten wurden sie zu besonderen Anlässen und auch zu Fasching gebacken. Kaum ein Gebäck verbindet Handwerk, Tradition und Geselligkeit so sehr wie die goldbraun ausgebackenen Ziachkiachl mit dem typischen dünnen Bauch und dem weich aufgegangenen Rand. Der Teig wird übrigens „gezogen“, daher der Name. Warum es vor allem in der Faschingszeit beliebt ist? Fasching war traditionell die letzte große Gelegenheit, vor der Fastenzeit…
Regional, nachhaltig & authentisch. Geschenke von bauernladen.at

Geschenkideen nachhaltig, heimisch

Verfasst von bauernladen.at | 05/02/2026 17:17
05/02/2026 · Nachhaltig Schenken war noch nie so einfach!. bauernladen.at ist der führende Anbieter von nachhaltigen & regionalen Mitarbeiter- und Kundengeschenken. Bauernladen.at ist die sympathische, heimische Alternative zu Supermarktgutscheinen und Wegwerfartikeln aus Fernost, sei es als Gutschein oder Geschenkbox. Die Mission ist: Unternehmen beim verantwortungsvollen und nachhaltigen Schenken zu unterstützen und damit gleichzeitig heimische Kleinproduzenten, bäuerlichen Familienbetriebe und Manufakturen fördern. Hier unsere Geschenkboxen entdecken bauernladen.at Geschenke bieten Mehrwert Geschenke von bauernladen.at bieten…
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