Für die Hausgemachten Spiralen werden hofeigene Freilandeier verwendet. Die Spiralen eignen sich sowohl für Soßen, als auch für einen bunten Nudelsalat oder einen Auflauf! Die Kochzeit beträgt 5-6 Minuten.
Zutaten: Hartweizengrieß, Eier (19%), Salz
Nährwertangaben (pro 100g)
Brennwert: 1555 kJ / 367 kcal
Fett: 3,4g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,7g
Kohlenhydrate: 70g
davon Zucker: 0,8g
Eiweiß: 14g
Salz (rechnerisch aus Natrium: 2,0g
Für die Hausgemachten Spiralen werden hofeigene Freilandeier verwendet. Die Spiralen eignen sich sowohl für Soßen, als auch für einen bunten Nudelsalat oder einen Auflauf! Die Kochzeit beträgt 5-6 Minuten.
Zutaten: Hartweizengrieß, Eier (19%), Salz
Nährwertangaben (pro 100g)
Brennwert: 1555 kJ / 367 kcal
Fett: 3,4g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,7g
Kohlenhydrate: 70g
davon Zucker: 0,8g
Eiweiß: 14g
Salz (rechnerisch aus Natrium: 2,0g
