Unsere Stressoren sind vielfältig. Der Alltag kann unsere Nerven belasten und auch das Wetter, also dass der Sommer vorbei ist. Was da helfen kann?
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Ein bisschen Stress ist gut, ganz natürlich und notwendig. Stress gehört zum Leben. Er lässt uns Schwieriges anpacken und beschert uns Glücksgefühle, wenn wir eine für uns heikle Situation überwunden haben. Das Stresshormon Kortisol erreicht eine Stunde nach dem Aufwachen seine höchste Konzentration. Unser Körper macht sich bereit für den Tag, der durch natürliche Rhythmen zwischen An- und Entspannung geprägt ist. Permanent „unter Strom zu stehen“ ist allerdings problematisch, denn die ständig erhöhte Kortisolausschüttung macht krank.
Alltag & Weltgeschehen
Zwei Jahre Pandemie, der Krieg in Europa, das Klima und die Wirtschaftskrise. Angesichts der Weltlage läuten die Alarmglocken in unserem Kopf. Allerdings scheint ein Leben ohne Stress in unserer modernen, digitalisieren Welt kaum möglich. Wir sind einem nie abreißenden Strom an Informationen und Reizen ausgeliefert. Der zweite große Stresstrigger ist unser Alltag. Die Arbeit, ständige Erreichbarkeit, Familie, gesundheitliche Probleme und finanzielle Sorgen – ein scheinbar rastloser Kampf.
Wie fühlt sich Stress an?
Das Herz klopft, der Puls rast, der Adrenalinpegel steigt. Verantwortlich dafür ist das Histamin, das aus den Mastzellen freigesetzt wird. Chronischer Stress schwächt das Immunsystem dauerhaft. Betroffene erkranken sehr oft an grippalen Infekten. Neben weiteren körperlichen Symptomen wie Magen- und Kopfschmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Schwindel und Kreislaufproblemen gesellen sich zusätzlich noch solche, die psychischer Art sind dazu: Konzentrationsschwäche, Nervosität, Überempfindlichkeit, Pessimismus, das Gefühl von Überforderung …
Laut WHO sollen in zehn bis zwanzig Jahren die meisten Todesfälle durch stressindizierte Krankheiten ausgelöst werden. Deshalb müssen wir uns vor Stress schützen. Auch wenn CBD die Ursachen für Stress nicht bekämpfen kann, so kann es unseren Körper doch widerstandsfähiger machen.
Hanf kann helfen
Bei Hanf denken viele automatisch an die Drogen- und Medizinpflanze. Dabei handelt es sich um die indische Hanfart Cannabis indica. Sie darf jedoch nicht mit dem THC-armen Nutzhanf Cannabis sativa in einen Topf geworfen werden. Mittlerweile wurden über 50 Hanfsorten unter Einhaltung bestimmter Vorschriften für den Nutzanbau von der EU zertifiziert.
Black Mamba, Caramello & Co. Hinter diesen CBD-reichen Extrakten und Aromaprodukten steht Tupa-CBD, ein Unternehmen aus Zwettl in Niederösterreich. Bei den Pionieren in der CBD-Branche wird Qualität großgeschrieben: Hochwertige Verpackungen schützen den Inhalt und schonen die Umwelt, während möglichst kurze Transportwege unseren CO2-Fußabdruck minimieren. Und natürlich werden die Produkte aus zertifizierten EU Hanfblüten hergestellt. Sie enthalten das gesamte Cannabinoid Spektrum – Terpene, Flavonoide, CBD und CBDa. Das 10% CBD auf Bio Hanföl-Basis ist perfekt für alle, die dringend Entspannung vom stressigen Alltag brauchen. Wirkungsvoll ist hier die ausgewogene Kombination zwischen den schonend extrahierten Cannabinoiden aus der Hanfpflanze und dem hochwertigen Bio-Hanföl.
Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.“ – Thich Nhat Hanh
CBD-Produkte helfen uns Stress besser zu meistern. Wer zusätzlich an seiner positive Lebenseinstellung, seiner Achtsamkeit und Gelassenheit arbeitet, dem sollte der Stress nichts anhaben.
