Sobald sich die Sonne hinter den Wolken oder Nebelschwaden versteckt, schlägt uns die tagelange „Dunkelheit“ oft aufs Gemüt. Das muss aber nicht sein.
Tamara liebt Farbe, denn sie hilft wenn die Natur grau wird. ©Tamara Wurz
Draußen ist es grau in grau, nebelig, verregnet. Spiegelt sich das in auch in Ihrem Alltag wider? Wenn das so ist, dann habe ich einen einfach Tipp um wieder mehr Freude ins Leben zu bringen. Mit dem richtigen Blickwinkel und ein paar Farbklecksern ist man gleich ein Stück glücklicher und beeinflusst damit auch sein Umfeld auf positive Art und Weise.
Kunterbunt wie der Herbst oder Weihnachten
Klingt nicht nur logisch, sondern ist auch wissenschaftlich erwiesen: Farbe macht das Leben nicht nur bunter, sondern beeinflusst auch die Emotionen. Nehmen Sie sich einmal bewusst die Zeit und achten darauf, wie Sie auf gewisse Farbtöne oder Kontraste reagieren. Das können Sie dann gleich nutzen, die Wohnung optimieren und das Erscheinungsbild aufpeppen um das Wohlbefinden positiv zu beeinflussen. Ein einfacher Weg um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern … und mal ehrlich: Wünschen wir uns nicht alle eine Umgebung, in der wir uns rundum wohlfühlen können und besser drauf sind?
Unabhängig ob Sie eine Lieblingsfarbe haben oder nicht, sorgen Farben entweder für mehr Ruhe oder mehr Energie, was man auch für die Küche nutzen könnte, nein sollte.
Rot ist die wärmste Farbe und steht für Energie, Leidenschaft, Leben und Durchsetzungsvermögen. Sie aktiviert uns. Oft wird rot auch mit Liebe oder Gefahr gleichgesetzt. Wie so oft ist es Ansichtssache.
Gelb wird mit Wärme und Licht in Verbindung gebracht und steht für Wachsein, Kreativität und Wissen. Grün ist die Farbe der Hoffnung und steht für Balance, Regeneration und Heilung. Ich denke da sofort an Natur? Grün wirkt ausgleichend, beruhigend und gibt mehr Ausdauer und Toleranz im Alltag. Blau ist eine kühlere Farbe als Grün und steht für Geduld, Treue und Ruhe. Deshalb kann sie helfen, Stress im Inneren und Äußeren besser abzubauen. Orange ist auch eine aktivierende Farbe, aber nicht ganz so offensiv wie Rot. Mit Orange verbinden wir Heiterkeit und wir bauen Energie, Motivation und Enthusiasmus auf. Die Farbe spendet uns sowohl vor als auch nach einer anstrengenden Zeit zusätzliche Kraft.
Es gibt aber auch andere bunte Dinge von heimischen kleinen Manufakturen …
Die Autorin Tamara Wurz ist „Botschafterin für inneres und äußeres Wohlbefinden“. Weitere Infos gibt es auf ihrer Webseite www.tamiroots.com im Menüpunkt „Healthy Lifestyle“ bzw. „SPORT“.
