Topinambur erlebt eine Renaissance und dies nicht nur aufgrund des besonderen Geschmacks. Die kleine Knolle ist gesund und hat ein hohes Schönheitspotenzial.

Topinambur in Jerusalem. Frisch geernteter Topinambur

©Panthermedia

Die Wunderknolle Topinambur ist eine Hautvitaminbombe und sollte in der Schönheitspflege nicht fehlen. Die süße Knolle hat einiges in sich. Sie enthält unter anderemVitamin A, B1, B2 und B3, Vitamin C, Vitamin E und K sowie Eisen, Kupfer, Kalium. Aus diesem Grund ist sie auch eine ideale Hautpflegepflanze. Vitamin A regt die Kollagenproduktion an, Vitamin B1 sorgt für einen guten Stoffwechsel, Vitamin B2 senkt die Fettproduktion der Haut, Vitamin B3 fördert die Hautregeneration, Vitamin C kämpft gegen Falten, Vitamin E bekämpft freie Radikale und Vitamin K2 ist wichtig für die Blutgerinnung. Kupfer zaubert eine straffe und geschmeidige Haut und ist notwendig für die Aufnahme von Eisen. Wie praktisch, dass Topinambur diesen gleich mitliefert und daher gegen Haarausfall, brüchige Fingernägel und eingerissenem Mundwinkel hilft.

Wie verwendet man Topinambur nun für die Haut ?

Am einfachsten ist eine Topinambur Feuchtigkeits Gesichts – und Dekolletémaske. Nehmen Sie eine rohe Knolle (mit Schale aber vorher gründlich waschen) und geben sie ein hochwertiges Bio-Öl dazu. Das Gemisch gut mixen, bis eine dicke und cremige Masse entsteht. Für feuchtigkeitsarme bzw. trockene Haut nehmen sie z.B. Mandelöl, für Mischhaut z. B. Sonnenblumenöl und bei fettiger Haut Hanf- oder Traubenkernöl. Diese Mixtur großzügig auf die saubere Gesichtshaut sowie Dekolleté auftragen und nach ca. 15 Minuten sanft mit lauwarmem Wasser abwaschen. 

Diese Feuchtigkeitsmaske spendet nicht nur viel Feuchtigkeit sondern bietet der Haut einen frischen Vitamincocktail.

Da Topinambur auch Vitamin K in sich hat, eignet sie sich ideal für eine Topinambur – Augenmaske. Vor allem gegen dunkle Augenringe wirkt sie Wunder. Einfach rohe Scheiben – oder einfach Schalenreste  – auf die Schwellung bzw. Rötung legen und ca. 10 Minuten (Morgennachrichten gehen sich perfekt aus) ruhen lassen. Dann einfach abnehmen und die Restfeuchtigkeit leicht einklopfen. 

Mit dieser Augenmaske werden Sie bei jeder Telefonkonferenz, egal wie früh oder spät sie stattfinden mag, nur so strahlen und brauchen nicht mehr das Bild zu entschärfen oder gar auszuschalten… außer Sie lassen die rohen Scheiben auf ihrem Gesicht…

Frau mit Schönheitsmaske aus Lebensmittelresten

Rita Davidson©Andrea Knura

Noch mehr Tipps wie man die Natur und Kochreste nachhaltig für die Schönheit einsetzt, finden Sie auf  bydavidson.at